3 najlepsze

tak jajoooo najlepsze na noc :)))))) ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

[...] muszę dzis zrobić klatke bic i tric no i potrzebuję dwóch serii łaczonych na bic/tric. Do dyspozycji wolne ciężary i górny wyciag. Myslę że serie łaczone będa w tym wypadku najlepsze bo a/zajma najmniej czasu, b/nie probowałem ich jeszcze nigdy, chyba pora sprobować. Oczywiscie nadal jeszcze chodzi o mase. Jakies sugestie? Ach, byłbym zapomniał [...]

[...] jest on, jak dla mnie jest uniwersalny. -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

[...] koles po takiej wypowiedzi pociagnął kretke na 3 cykle bez przerwy. Po 3 to że pisałem o długiej przerwie miedzy cyklami to nie jest tylko moja opinia.Wiele osób uwaza że najlepsze efekty kreatyna daje stosowana 2,3 razy w roku,zgodnie z cyklicznościa treningów masowych(o tym z kolei ja zapomniałem wspomnieć)Dla mnie optymalna przezwa to [...]

[...] dwa tygodnie doszło do 41,a jak bym jeszcze białko dorzucił,i zaczął w wieku 16 lat poparty wypowiedziami SPECJALISTOW I ZNAWCOW to bym zrobil z 50 w łapie... A tak zostałem cieniasem i głupoty gadam.. che che... MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Cześć Tomek, jeśli masz pytanie n/t rzeźby, załóż nowy post Hehe, nie chodziło mi o spalanie tłuszczu, tylko o gubienie mięśni Do takich celów najlepsze są spodnie ... dziurawe Kreciku, to pytanie jest w poście o efektywnym spalaniu tłuszczu o ile dobrze pamiętam. Co do kołderek to moja juz pewnie dopływa gdzieś do zapory we Włocławku odkąd [...]

heeeeheeee udowodnisz ciekawe jak???, niewprowadzaj nikogo w błąd takimi tekstami, bardziej zanieczyszczone, g**** prawda, na moje ruskie są najlepsze, weźmy np. ruski i polski propionat - i wszystko jasne. Co do siłabolinu jest to dobry koks, zawiera etylosterol, daje raczej suchy mięsię, 5amp to troszke mało, tak jeszcze z 3by stykły... Jak [...]

[...] no chyba ze przy koksach zasady sie zmieniaja ale sie rozpisalem ......LOL SOD dala GOBO oczywisce i prosze o opinie i doradzenie ktory z tych trzech treningow bedzie najlepsze przy okolo 3 tyg cylku metki jak jzu mi na to odpowiesz za co z gory wielki thx to j=ezcze jedno pytanko krotkie Pozdrawiam " Staraj się być najlepszy, rób [...]

[...] jest kilka niezależnych ekip szalikowców, organizują wypady na osiedla zamieszkałe przez swoich wrogów. Są również aktywni w czasie meczów wyjazdowych swoich drużyn. Jednak najlepsze bojówki najwyżej sobie cenią zwycięskie potyczki z wrogą bojówką. Ostatnio coraz popularniejsze są umawiane solówki między bojówkami. Czasami spotyka się Chuliganów [...]

[...] o to abyc wywalił jak najwięcej kasy-zarooobi prodoooocent i tyle.A Tobie pozostanie jedynie ugryzc sie w d... Jak nie wierzysz w moje słowa,to wpisz w wyszukiwarce Kreatyna i poczytaj.... Rzekłem. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

THX za sogi A treść jest prosta ponieważ takie komiksy są najlepsze _____________________________ "Jak boli, to wchodzi" http://www.rbc.glt.pl

Moim zdaniem poleć jej Fat burnera!!! Najlepsze rezultaty przy stosowaniu Fat Burner można osiągnąć ograniczając ilość spożywanych kalorii o 500-1000. Ponieważ cholina i inozytol wykazują wyjątkowo silne działanie, podczas stosowania suplementu wskazane jest spożycie dużej ilości płynów (2-3 litry dziennie) ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

[...] ograniczyć spożywanie mleka do minimum na rzecz jogurtów. Następna sprawa dotycząca tłuszczów.Musimy je spożywać gdyż w nim rozpuszczają się ważne witaminy (a,d,e,k) , a że najlepsze są to w rybach i najzdrowsze z powodu zawartości tłuszczó omega-3, omega-6 i omega-9 oraz innych ważych skłądników. Sprawa z błonnikiem i piciem... błonnik czylik [...]

[...] gościu w wieku 37 lat nauczył się szpagata w dwa lata. wcześniej mówił że nawet schylanie po kapcie są udręką" Ma charakter I dobrze. To sobie cenię w ludziach. I najlepsze na koniec: "powyżej 15 lat jest praktycznie nie możliwe nauczenie się szpagatu chyba że jakiś wyjątek (specjalny) " Buehehe Delikatnie mówiąc - BZDURA [...]

[...] trzeba się po prostu nauczyć i wypróbować na sobie nie przejmujac sie zbytnio poczatkowymi niepowodzeniami. Jedyny praktyczny wniosek z tego incydentu to taki, że musisz popracować nad technika wykonywania cwiczen aby samemu wiedzieć co jest najlepsze dla Ciebie. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

[...] powinien ... A jak w dalszym ciągu będzie chciał Ci wpajać swoje instrukcje to z hehehe... uśmiechem na twarzy powiedz mu: dziękuję ale sama wiem co jest dla mnie najlepsze i nie lubię słuchać czyichś wskazówek szczególnie w wypadku kiedy nie koniecznie muszą one być trafne a jak gość spyta się o co Ci biega to powiedz mu, że on jest [...]

żadnej fotki z gleby mojej nie mam,ale kilka naprawde fazowych upadków miałem ,najlepsze były te na twarz jak niagara z nosa leciała ,yeahhh kocham to wogule lubie sie wywalać ,spoko uczucie,jak nie śmigam na decku torzucam sie gdzie popadnie ,tak baniowo żeby krew leciała ostatnio w hacie sobie skacze z łóżka na podłoge ,hehehe pamiętam jak [...]

nie liczy sie kto tylko jak i co pisze bralam pod uwage liczbe odpowiedzi oraz liczbe sogow za miesiac zaktualizuje liste Wiecie kim jestem wiec nie fikac Czy ciemno czy jasno plynie muza przez miasto Najlepsze posty w najlepszym dziale http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74268

Trening treningiem, a odżywianie??? Przy treningu partii "warkowych" najlepsze będą chyba golonka i czipsiory pomiędzy seriami, a w dni "kielonkowe" korniszon i śledzik przed i po treningu. Wrzuć fotkę za 3 miesiące - ocenimy progres! Karmię się strachem moich przeciwników.

[...] na pomoc. jestem przeciwnikiem stosowania sylimarolu. jest to preparat ziołowy i nie działa tak dobrze jak aktywne substancje chemiczne. w leczeniu farmakologicznym wątroby najlepsze są preparaty zawierające argininę- substancję aktywną usuwającą toksyny i wpływającą korzysztnie na regenerację miąższu wątroby. ja preferuję hepatil- bez recepty i [...]